tag:blogger.com,1999:blog-59899314931971119992024-03-19T10:29:47.832-07:00Taller de Arteterapia mabelARTcreationArte-Terapia describe un viaje hacia uno mismo, hacia el autodescubrimiento y el reencuentro con el alma por el camino del arte y mediante la expresión artística.Para recorrerlo no es preciso ser un artista ni tener ninguna habilidad particular, si bien los profesionales obtendán de su lectura una inmensa riqueza creativaMaribel Solsonahttp://www.blogger.com/profile/01046513482648171072noreply@blogger.comBlogger32125tag:blogger.com,1999:blog-5989931493197111999.post-82687350617162795522012-01-16T09:47:00.000-08:002012-01-16T09:48:18.797-08:00ARTE TERPIA CON ARCILLA CURSO IMPARTIDO POR MARIBEL SOLSONA<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqQ38OLi0u3Q96awD1wuf6woL4GnAcPdckuuWYuZiNDg-wEfX-AhKRqFYT_ME8oU42J5qGROvM5SHx1RMet8awbSq53ihbMCY17XJgUAwHRJFWoUfx6yVId0yO_o6BijrxU_-zUIktyeQW/s1600/P1040076.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqQ38OLi0u3Q96awD1wuf6woL4GnAcPdckuuWYuZiNDg-wEfX-AhKRqFYT_ME8oU42J5qGROvM5SHx1RMet8awbSq53ihbMCY17XJgUAwHRJFWoUfx6yVId0yO_o6BijrxU_-zUIktyeQW/s400/P1040076.JPG" width="400" /></a></div><span style="text-align: justify;"><span style="background-color: #20124d; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: large;">En los talleres de arte-terapia, los resultados de los dos grupos que coordino, uno de modelado en arcilla y otro de pintura expresiva, están cumpliendo los objetivos propuestos, e incluso en algunos casos superando mis expectativas más optimistas.</span></span> </div>Maribel Solsonahttp://www.blogger.com/profile/01046513482648171072noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5989931493197111999.post-4637883681522920132012-01-16T09:20:00.000-08:002012-01-16T09:49:36.241-08:00ARTE TERPIA CON ARCILLA CURSO IMPARTIDO POR MARIBEL SOLSONA<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizRv9lqHgOPOQXgTutok-QSkwP1AtLpUxIYvTjUk35620aDeNX2HMTEtRe8mdgw4TnhecZiv7aRfKbi_CukMFWqLf9lJtId-r3ZkpSC4cSQon4mSHyhl-jqekvK0bRjClvmXm9YIpCsi6y/s1600/P1040071.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizRv9lqHgOPOQXgTutok-QSkwP1AtLpUxIYvTjUk35620aDeNX2HMTEtRe8mdgw4TnhecZiv7aRfKbi_CukMFWqLf9lJtId-r3ZkpSC4cSQon4mSHyhl-jqekvK0bRjClvmXm9YIpCsi6y/s400/P1040071.JPG" width="400" /></a></div><span style="background-color: #351c75; text-align: -webkit-auto;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"><b>El arte supone una forma fácil y cómoda de bucear en el interior de nuestra psique, sacar los conflictos al exterior y manejarlos de un modo indirecto, transformándolos de manera creativa.</b></span></span> </div>Maribel Solsonahttp://www.blogger.com/profile/01046513482648171072noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5989931493197111999.post-31337016390764775742012-01-16T09:18:00.000-08:002012-01-16T09:18:07.592-08:00ARTE TERPIA CON ARCILLA CURSO IMPARTIDO POR MARIBEL SOLSONA<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSabcwbiPygZQrb0785nxPENZrcdolk2hBddl11SueyVXjgT6NJHXQ-hQY_qUf_d_MS3Cwl5SsTHp9FrE_HYKKbc5XG-5k-2AigEv4mpeg4sS8CcrZ1-gGVB8nioiXZVZtE3FOVRzCpMs4/s1600/P1040069.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSabcwbiPygZQrb0785nxPENZrcdolk2hBddl11SueyVXjgT6NJHXQ-hQY_qUf_d_MS3Cwl5SsTHp9FrE_HYKKbc5XG-5k-2AigEv4mpeg4sS8CcrZ1-gGVB8nioiXZVZtE3FOVRzCpMs4/s400/P1040069.JPG" width="400" /></a></div><span style="background-color: #20124d; text-align: -webkit-auto;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: large;">Lo que importa es el simple hecho de crear, y sobre todo, de hacerlo con sinceridad, dejando que afloren nuestros sentimientos y emociones, que nuestra creación tenga significado y contenido y sea un reflejo de lo que está sucediendo en nuestro interior. Se pueden usar formas abstractas, líneas, colores, recortes para hacer collages, arcilla, plastilina, escritura, decoración del hogar, poesía, pintura, dibujo, escultura o cualquier otra cosa que resulte agradable de hacer e implique algún tipo de proceso creativo.</span></span> </div>Maribel Solsonahttp://www.blogger.com/profile/01046513482648171072noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5989931493197111999.post-11424811644691898162012-01-16T09:15:00.000-08:002012-01-16T09:15:23.350-08:00ARTE TERPIA CON ARCILLA CURSO IMPARTIDO POR MARIBEL SOLSONA<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9HiR_CV7qe5AT9o3tDuATSM13c8h8MfOHtZjmO8OhqqubQyJ8WKuRtilguTDWEq4Hf2mlIeTUrEdNCqpVI8TcfELUoIItPLPtEY7lBBlHIm7f6gYg0fkeCOLTqbzG0A-IkvU0lc6-9iUY/s1600/P1040043.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9HiR_CV7qe5AT9o3tDuATSM13c8h8MfOHtZjmO8OhqqubQyJ8WKuRtilguTDWEq4Hf2mlIeTUrEdNCqpVI8TcfELUoIItPLPtEY7lBBlHIm7f6gYg0fkeCOLTqbzG0A-IkvU0lc6-9iUY/s400/P1040043.JPG" width="400" /></a></div><span style="background-color: #351c75; text-align: -webkit-auto;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"><b>Existen dos maneras de hacer este tipo de terapia: libre y estructurada. La primera consiste en dejarnos llevar y crear lo primero que aparezca en nuestra mente, sin saber si quiera qué es lo que estamos haciendo hasta que lo hemos terminado. En este caso lo que hacemos es abrir las puertas de nuestro subconsciente y dejar que afloren sus contenidos a la conciencia. También sirve para incrementar la expresión de la creatividad.</b></span></span> </div>Maribel Solsonahttp://www.blogger.com/profile/01046513482648171072noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5989931493197111999.post-40034782319034535202012-01-16T09:10:00.000-08:002012-01-16T09:13:04.684-08:00ARTE TERPIA CON ARCILLA CURSO IMPARTIDO POR MARIBEL SOLSONA<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioBO3-qKzdv5J0I5eerLHinMZ9KPtn8OAlcFPDqs1x9RW0iD3NizonCSmB9z5rBYisb8a00J8vNEgMjiwyNBba1lSk4SBx5hwAMJeHvYaPIFOjXYYaIR_FDDgdBqodLEyiZ3G8m6y8SPfn/s1600/P1040040.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioBO3-qKzdv5J0I5eerLHinMZ9KPtn8OAlcFPDqs1x9RW0iD3NizonCSmB9z5rBYisb8a00J8vNEgMjiwyNBba1lSk4SBx5hwAMJeHvYaPIFOjXYYaIR_FDDgdBqodLEyiZ3G8m6y8SPfn/s320/P1040040.JPG" width="320" /></a></div><span style="line-height: 20px; text-align: -webkit-auto;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"><b style="background-color: #20124d;">La arcilla nos dota de numerosas posibilidades sensitivas, da lugar a múltiples coordinaciones de mano, oído y olfato. Este material puede tener implicaciones de tipo afectivo sensorial, creativo e imaginativo y en este caso puede favorecer el contacto, la integración entre los alumnos, su comunicación, su cercanía</b></span></span></div>Maribel Solsonahttp://www.blogger.com/profile/01046513482648171072noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5989931493197111999.post-43579252181917319492012-01-16T08:40:00.000-08:002012-01-16T08:48:19.568-08:00ARTE TERPIA CON ARCILLA<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhc2dH51boj-wnkDqfub0QUqegqJF841Ky29PSeBZEFHxs1Fl-yCcXd4MaJhAUV_fHIVxg3X50qBTv-uwuML-d2OHeA9lvhLHAjUzgrMEBmJLU0JMXT3UR_HizQHLIAOTXatQPG8mSedkFy/s1600/P1040038.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhc2dH51boj-wnkDqfub0QUqegqJF841Ky29PSeBZEFHxs1Fl-yCcXd4MaJhAUV_fHIVxg3X50qBTv-uwuML-d2OHeA9lvhLHAjUzgrMEBmJLU0JMXT3UR_HizQHLIAOTXatQPG8mSedkFy/s320/P1040038.JPG" width="320" /></a></div><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"><b>La terapia artística se viene empleando desde hace años para tratar los problemas de los adultos y ancianos, como el cáncer, el parkinson, el alzheimer, o el síndrome del Trabajador Quemado, pero una de sus aplicaciones mas innovadoras y crecientes es la pediátrica y adolescente, con resultados a menudo asombrosos</b></span><br />
<div style="text-align: -webkit-auto;"><span style="color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"><br />
</span></div></div>Maribel Solsonahttp://www.blogger.com/profile/01046513482648171072noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5989931493197111999.post-58244601184146717512011-06-13T05:58:00.000-07:002011-06-13T07:06:33.501-07:00Feria artesanal de Pinell de Brai<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img alt="" class="txttoimage_image" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2WOuPxekZQ9QQHQD7sWwlDSCnGJ-c9cKT8BxNiNgDe3ALJNDlTIruDl6CtEyOukI0SZsyiIi4QAyaV-y1RYdLUEQcQgknOOO07MMJCXmCljrh5mHY9XvwL8N_yfslcAqGNcvQ-0YNoUjS/s1600/P1030506.JPG" style="max-height: 150px ! important; max-width: 200px ! important;" title="" /></div>Aunque mandalas podemos pintar todos, los más benificiados de esta técnica serán aquellas personas que presenten estos sintomas:<br />
<ul style="text-align: left;"><li>Acumulación de esperiencias internas conflictivas por asuntos no resueltos</li>
<li>Autoestima baja</li>
<li>Sensaciones de desaquilibrio psíquico</li>
<li>Temor o miedo a la pérdida de control de sí mismo</li>
<li>Sensaciones de depresión o de vacio</li>
<li>Reacciones de irritacion o agresividad ante hechos sin importancia</li>
<li>Intencion de disimular ciertos problemas tomando alcohol, comiendo en exceso, fumando tabaco o otras drogas, asi como dependencias efectivas, etec</li>
<li>Hipersensibilidad o llanto facil</li>
<li>Sensacion de vivir estancado o sin rumbo </li>
<li>Insomnio, eczemas o enfermedades psicosomática</li>
</ul>Este arte pictórico del mandala es , a niveles psicologicos, un modo sencillo de entendernos a nosotros mismos<br />
<div><br />
</div></div>Maribel Solsonahttp://www.blogger.com/profile/01046513482648171072noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5989931493197111999.post-26584758715434738212011-06-13T05:36:00.000-07:002011-06-13T05:36:22.117-07:00Feria de Terapias naturales en Mora de Ebro<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4FqdkHN9-aAS3W10HBJCE4mPg2hzY38ixVTlgqpxdjSlst00Wu-s_XIxYUPUy7kYM-u6YGxDODladc00n97h5DGAfyk52ZJVtMfjxG7U2KtuES-vd-jhNhyphenhyphenvVTaFEIcrzU7T-hjZ6WcpX/s1600/P1030330.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4FqdkHN9-aAS3W10HBJCE4mPg2hzY38ixVTlgqpxdjSlst00Wu-s_XIxYUPUy7kYM-u6YGxDODladc00n97h5DGAfyk52ZJVtMfjxG7U2KtuES-vd-jhNhyphenhyphenvVTaFEIcrzU7T-hjZ6WcpX/s640/P1030330.JPG" width="640" /></a></div><br />
Pintar y dibujar mandalas es un viaje hacia nuestro interior muy profundo, y tanto el mandala personal(llamo asi a los mandalas de dibujo libre que cada uno elabora), como los ancestrales(yàntricos, tibetanos,aztecas, etc) mueven espacios de cada quien los realiza. Los mandalas son tan sugerentes en si mismos que la terapéutica sanadora se da por si sola.</div>Maribel Solsonahttp://www.blogger.com/profile/01046513482648171072noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5989931493197111999.post-11550828952929914022011-06-13T05:22:00.000-07:002011-06-13T05:22:24.252-07:00Feria de Terapias naturales en Mora de Ebro<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGI26YHCcD54e7M9GzxXVa39MmMoeTfHPwCMJ1rtpYqdudL-pmYGrEUseuPEQiokHvk4XSb1gG5TsPZhbn8nMwPlJIfjJK4ZbPkmWjQJxLJDf9P3h6mhSTLAUoZcZv0M6IjnKyWl_FdbXD/s1600/P1030318.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGI26YHCcD54e7M9GzxXVa39MmMoeTfHPwCMJ1rtpYqdudL-pmYGrEUseuPEQiokHvk4XSb1gG5TsPZhbn8nMwPlJIfjJK4ZbPkmWjQJxLJDf9P3h6mhSTLAUoZcZv0M6IjnKyWl_FdbXD/s400/P1030318.JPG" width="400" /></a></div><b style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">El arte de dibujar mandalas gusta por igual, tanto a niños como a ancionos y a todas las edades; siempre digo que hay una labor terapéutica todavia por descubrir para enfermedades como el Parkinson o el Alzheimer, en el hecho de que pintar y dibujar mandalas construye puentes en el interior de nuestro cerebro, despierta memorias, recuerdos, aviva en los dormidos cerebros el deseo de despertar y de vibrar en formas y colores; cada linea, cada trazo del mandala "construye" nuevas posibilidades, y eso es vital</b></div>Maribel Solsonahttp://www.blogger.com/profile/01046513482648171072noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5989931493197111999.post-28015190331357667242011-03-28T05:19:00.000-07:002011-03-28T05:20:30.432-07:00Grup CEESC Bcn febrer<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img alt="" class="txttoimage_image" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoOwg1_U7TjyhgI2n0DNzZozWNDXE2TAlRqcPv6_ER0uN6DJp3_q4vXBe-nInUPXtuy0RMHFCFStRRhh1sQYSRnVDInSbRXkV-PkK_5Y2omDiyenAECZmUohevhI8uxHyUNntZFeMLE5fH/s1600/mural.JPG" style="cursor: pointer ! important; max-height: 200px ! important; max-width: 150px ! important;" title="" /></div><b>MURAL</b><br />
<div style="color: white;"><span style="font-size: small;"><b><i style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">"El arteterapeuta nutre la creatividad de aquellos a los que cuida. Con su presencia, que contiene y que no juzga, y con sus intervenciones, va alimentando la confianza y el coraje que el paciente necesita para arriesgarse a explorar los lugares más difíciles y desconocidos de su interior. Pero, a su vez, el arteterapeuta necesita nutrirse, recibir para poder dar. Una manera directa de hacerlo es alimentando su propia creatividad y haciendo arte, para conectarse con su propio ser. Cuando no se da este tiempo para cuidar de sí mismo o de sí misma, su experiencia y su trabajo se empobrecen, mientras se menoscaba ese placer y alegría vital de expresar y de crear con conciencia que se esfuerza en despertar en los demás.”</i></b></span></div><div style="color: white; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><b><br />
</b></span></div><br />
</div>Maribel Solsonahttp://www.blogger.com/profile/01046513482648171072noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5989931493197111999.post-57339860382151065112011-03-28T05:14:00.000-07:002011-03-28T05:14:45.214-07:00Grup CEESC Bcn febrer<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsGZIAbbr70nCY4WNcLQF-0_fHkKk7s7S0ocwdo-sWB3hm_vfPk25zp9dtK45CCFvPrbPqeLuhTv-eBV3PHKbMuVeqJ6DFPHrkkFA_UHOJer3hrVNyMcJ7aph8abOlNbZcLJKNaJcskCd3/s1600/grup+CEESC+Bcn+febrer.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsGZIAbbr70nCY4WNcLQF-0_fHkKk7s7S0ocwdo-sWB3hm_vfPk25zp9dtK45CCFvPrbPqeLuhTv-eBV3PHKbMuVeqJ6DFPHrkkFA_UHOJer3hrVNyMcJ7aph8abOlNbZcLJKNaJcskCd3/s320/grup+CEESC+Bcn+febrer.JPG" width="320" /></a></div><br />
</div>Maribel Solsonahttp://www.blogger.com/profile/01046513482648171072noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5989931493197111999.post-74818842604432318272011-03-28T05:11:00.000-07:002011-03-28T05:11:06.792-07:00Grup CEESC Bcn febrer<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK7PZJcBZhymxvAwV3DuSUAdrUO1H6hZ00Q1hgLWwWE-MInIsKWSMCSWdLqnn81C2Dg4388RJPX1ap28rrJtXvV8bMNeyloRi7sqU45Po5c9yuAZ6meu8z9wf23A6AAAT57G-IpUvPNgRF/s1600/grup+hip+hop.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK7PZJcBZhymxvAwV3DuSUAdrUO1H6hZ00Q1hgLWwWE-MInIsKWSMCSWdLqnn81C2Dg4388RJPX1ap28rrJtXvV8bMNeyloRi7sqU45Po5c9yuAZ6meu8z9wf23A6AAAT57G-IpUvPNgRF/s320/grup+hip+hop.JPG" width="320" /></a></div><b><span style="font-size: small;">Gruo hip hop</span></b></div>Maribel Solsonahttp://www.blogger.com/profile/01046513482648171072noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5989931493197111999.post-54088175262920074142011-03-28T05:07:00.000-07:002011-03-28T05:08:49.292-07:00Grup CEESC Bcn febrer<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img alt="" class="txttoimage_image" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZgOl9yTjzEobJRVTfzJFT61BaHvNKOLc9nJleZhm6xB603Frt76yX49z0GtWU-AhtQM2i-mbYWxcpXIy9ONeNDDLLVCQAHCaU9pwsZaFG3zJIqYHjlY2BXa0-Kqttq9l5LVJDQrTK4fCX/s1600/sand+play.JPG" style="max-height: 150px ! important; max-width: 200px ! important;" title="" /></div><span style="font-size: small;">Grup CEESC Bcn febrer</span></div>Maribel Solsonahttp://www.blogger.com/profile/01046513482648171072noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5989931493197111999.post-22412286501687360112011-02-28T10:53:00.000-08:002011-02-28T10:54:52.301-08:00Taller Arteterapia mabelARTcreation<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img alt="" class="txttoimage_image" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMh5B2IKQJ-C2Sus-Pjs_x0mjrEKi1K9Y8TQEDJ_v6PXFTVobjQ9fQRTFkSS2uH6OVsmQZINK43SMx_v5mhoVo2-qDD8JIj5rnqNknjK8S2Iv7hMWq7qQrpQE6wC5zATnIfKb57sBLwOpN/s1600/P1030209.JPG" style="cursor: pointer ! important; max-height: 150px ! important; max-width: 200px ! important;" title="" /></div> <span style="font-size: small;"><b>En el taller de arte terapia se debe sentir el proceso creativo, ver el arte como proceso de destrucción y creación, de encierro y liberacion constantes.La creacion debe ser liberadora, y como lenguaje, un intento de comunicación con uno mismo y con los demás</b></span>.<br />
<span style="font-size: small;"><b>El arte no sólo ofrece mitos, sino contramitos, al igual que la vida ofrece contraexperiencias: experiencias que confunden lo que creías creer, sentir o pensar</b></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img alt="" class="txttoimage_image" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYaP7CLVTQ0ht_olfL9mzB2Fjgp-Ajc1C4ulqfE2cr4SgvX0TYFlbwxvDqbTY64B45JOKVjqqiiPwoFCjPAUAlrmzPbCy9kcZdZxY-8OOYe4kXgAqUOaKVKS8Szbp3IRLD33Teo6Y_pED3/s1600/P1030211.JPG" style="max-height: 150px ! important; max-width: 200px ! important;" title="" /></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img alt="" class="txttoimage_image" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKiTNL0Gm2OWY2wyxqxKazkxRhhtslpyOtUWmj2n2LcVUEblGJYI6lMR1JSoa-yQDb755wjLtCMQmO4BecxjYV3u8KJh3JKT3zjpXNkEdG29bEKsHe_A7JfQFUTwMfmkJNYUb6OgeaWF39/s1600/P1030212.JPG" style="max-height: 150px ! important; max-width: 200px ! important;" title="" /></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img alt="" class="txttoimage_image" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEil2Xrw3-uwW9WSNhpiUd_NEZdK2ZWr3cBO-BuSCtdXvgmRV0u7lvLnia3xH3YNwj36cZAZfMrVOiHRZUdfgRCyCCKc2kSItWnn0114B31fNmY3OGEdJpEKJsqWi1e8Z0faSwuq6QYio9y0/s1600/P1030213.JPG" style="max-height: 200px ! important; max-width: 150px ! important;" title="" /></div><span style="font-size: small;"><b>Todo proceso creativo -y esencialmente en arteterapia- está basado en las nociones de juego, y tambien de deseo, de placer.</b></span><br />
<span style="font-size: small;"><b>El arteterapeuta debe ser un acompañante de juego, particularmente gratificante porque es un guia artístico, al ayudar a las personas en la gran aventura de la creación animando a la persona abrir puertas hacia el interior de su personalidad y de sus relaciones afectivas</b></span><br />
<span style="font-size: small;"><b><br />
</b></span><br />
<br />
</div>Maribel Solsonahttp://www.blogger.com/profile/01046513482648171072noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5989931493197111999.post-4064809193944326222011-02-27T08:41:00.000-08:002011-02-27T08:41:53.679-08:00Taller Arteterapiade mabelARTcreation<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp67lBOL6HA7eqJE4yE5IFuv3Sd7RwKOHCJzaSPct0oGidU105jsyGgqQxK6FnkzTipAAcrJNw2xt19yjLvTzvlaq99JYXXQHeJCRGpPjN0pl4EQJ2EbRaNTseh7img7KuY8ghIioo-BYO/s1600/manos+con+pintura.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="299" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp67lBOL6HA7eqJE4yE5IFuv3Sd7RwKOHCJzaSPct0oGidU105jsyGgqQxK6FnkzTipAAcrJNw2xt19yjLvTzvlaq99JYXXQHeJCRGpPjN0pl4EQJ2EbRaNTseh7img7KuY8ghIioo-BYO/s400/manos+con+pintura.jpg" width="400" /></a></div>"<span style="font-size: small;">El juego como herramienta educativa y via para resolver los conflictos" un un nuevo tema en mi taller de Arteterapia </span></div>Maribel Solsonahttp://www.blogger.com/profile/01046513482648171072noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5989931493197111999.post-69359854166701982562011-02-27T07:06:00.000-08:002011-02-27T07:45:56.656-08:00Taller MabelARTcreation<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img alt="" class="txttoimage_image" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKamwlPVi9DXONx-JWuIhw_9VTS7qbhPoqCBKT6i2xcnf2ukcbtAzoc3roO14U1QDkIIip6x1DA7rpUOiL7CciDkL0iQmg4r7W6XH6Z47w2iFtXlYilA6u8YHb1orFP3itMKBpBwrn-nmA/s640/P2090013.JPG" style="max-height: 150px ! important; max-width: 200px ! important;" title="" width="640" /></div><br />
<span style="font-size: small;"><b> En pintura la persona relaiza un vaivén entre enigma interior, y resolución plástica gracias al artista que le acompaña en este viaje por la creacion misma, de manera que pueda desplegar todo lo que tiene en si interior en germen, mientras el arteterapeuta intenta desmontar los intentos considerables de representaciones ilustradas de una intencionalidad previa.</b></span><br />
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="" class="txttoimage_image" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhscn80X6kiv1GUVNh9g1KkLiOkEOBirB_4tkycBtKYcay1UvrSnmiPko75_WwsIszELENskyqI-JT_pMiNzri26xQa-Sqes6K6aT3KvhDeGuWTiDVN6GKz1-nfa9ni9rbrIl470Fz169Bp/s640/P2090002.JPG" style="max-height: 150px ! important; max-width: 200px ! important;" title="" width="640" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br />
</td></tr>
</tbody></table><br />
<br />
<br />
<b> La imaginación es la más importante de las facultades que poseemos.Puede ser nuestro mayor recurso o nuestro formidable enemigo, yes tambien la que nos permite discernir las posibilidades y las opciones que se nos presentan</b><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img alt="" class="txttoimage_image" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifz-SaR1zim7uxnDinYE6QLb2vT_OgC8frFhYZQH-S9Q0BUPRoBCx54iMzMdJhmi93E2R0knk2qISGV5V3H4k0KPp2iFGX_yROMlQSvI6OIUb6BsKFSgIPZq_eHy0gc9ruDHcq2_j6JYVV/s640/P2090001.JPG" style="max-height: 150px ! important; max-width: 200px ! important;" title="" width="640" /></div><br />
<b> Pintar es permitir a los sintimientos manifestarse a través del color, del color aplicado en trazos sensuales, con un pincel o incluso con los dedos.La pintura es sintimiento licuado. El sintimiento conlleva una relajacion de la rázon y pintar nos permite dejarla de lado monentáneamente para entrar en un reino distinto.Aunque se pueda hacer pintura realista , ese no es nuestro objetivo en este momento. Nuestra intención es usar es usar la pintura para explorar el reino del sentimiento y la emoción por medio del color, porque la pintura es un medio fluido que hace surgir una energia especialmente sensual en nosotros.</b></div>Maribel Solsonahttp://www.blogger.com/profile/01046513482648171072noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5989931493197111999.post-89738395230686369522011-02-27T06:31:00.000-08:002011-02-27T06:41:13.894-08:00Taller de MabelARTcreation<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br />
<div class="separator" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img alt="" class="txttoimage_image" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHrYKbsiNK0Mbk5rBfMeWhyphenhyphen63vU52w6j-uImWxXx_6x7vqrCLv6-TGRYt6sZbfi7J9iTWy-dHNnJ5S_O5Gw5SQXoBL6P3q5FiDBT0ZcqOOztF0IjI1RkHLl2ohR3R-h5lpPoTV7vuWkCYa/s400/P1030188.JPG" style="max-height: 150px ! important; max-width: 200px ! important;" title="" width="400" /></div><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img alt="" class="txttoimage_image" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkXwNl7oyNn9u4WrV_TPX28DP-1qZCRCiCGjkcVy8tVmE72knjVnyt_1kjNeCg2MZMZ8T6ByOf9T-QCrCCUeSMYunXzJkuUr3z546YTYUkVm_M4hXjwQYMpRLswgAwlDbakNwPGhRNGqWU/s400/P1030148.JPG" style="max-height: 150px ! important; max-width: 200px ! important;" title="" width="400" /></div><br />
<span style="font-size: small;"><b>La pintura, representación del mundo, es tambien representación de su creador en su relación con el mundo "el arte no traduce lo visible, lo hace visible".</b></span><br />
<span style="font-size: small;"><b>Las artes plásticas permiten que las personas que se sienten mal puedan distanciarse de todo lo que les porduce malestar obetivándolo y haciendo salir las formas que tienen dentro para poder trabajar con ellas</b></span></div>Maribel Solsonahttp://www.blogger.com/profile/01046513482648171072noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5989931493197111999.post-23579179678624367522009-09-18T08:50:00.000-07:002009-09-18T09:25:41.920-07:00LAS IMAGENES EN ARTE TERAPIA<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh9bFsYY1GXFdPUmKglZzDsqLkL35GZ-yAdMzBA7W1yKYKRHLYLkWbUaIMyzyg6_EzmIbBWAUyCjXFGlcUtOkvCObpaHgrsx2R3kFkxZTgNjYP_LyL8Svwp0cbTHViNqqbDqNVwZ0XtO1Z/s1600-h/P1020327.JPG"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5382837536761887218" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh9bFsYY1GXFdPUmKglZzDsqLkL35GZ-yAdMzBA7W1yKYKRHLYLkWbUaIMyzyg6_EzmIbBWAUyCjXFGlcUtOkvCObpaHgrsx2R3kFkxZTgNjYP_LyL8Svwp0cbTHViNqqbDqNVwZ0XtO1Z/s320/P1020327.JPG" /></a> Exposicion agosto,2009<br /><br />Las imágenes producidas por la persona involucrada en una sesión de arteterapia, son extensiones, de sí misma; consecuentemente, el arteterapia no actúa con un carácter adivinatorio, ni propone una lista de preguntas y respuestas a final de pagina. Algo así iria en contra de lo que el arteterapia propone: la apertura y el respeto hacia la persona que se deja acoger en un espacio de posibilidad y libertad, para que encuentre sus limites y sus capacidades, sus escollos infantiles, sus estructuras de repiticion y sus bloqueos, y poco a poco, se comprenda, se reconozca, se admita y sin prisa plantee otros puntos de vista, otros aires, y comience a inhalar una nueva respiracion psíquica.<br /><div></div>Maribel Solsonahttp://www.blogger.com/profile/01046513482648171072noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5989931493197111999.post-66329049573647195492009-09-17T10:14:00.000-07:002009-09-17T10:30:39.544-07:00EL PROCESO EN ARTETERAPIA<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRSGJi1lrMEzDGzV8SmaG1hyphenhyphenCxbp8e9I-baFHUFGaqtmD0ZrHE0qKo4qhJNZFYRdhq3hlabytnD3_-97b5zmHj5v-D0KDNB1JJFkcC9SJhJwzc3EezlvGOrAGxb1IvMOojkJuA78JZGRJM/s1600-h/IM000015.JPG"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5382486610058450146" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRSGJi1lrMEzDGzV8SmaG1hyphenhyphenCxbp8e9I-baFHUFGaqtmD0ZrHE0qKo4qhJNZFYRdhq3hlabytnD3_-97b5zmHj5v-D0KDNB1JJFkcC9SJhJwzc3EezlvGOrAGxb1IvMOojkJuA78JZGRJM/s320/IM000015.JPG" /></a> Exposicion agosto, 2009<br /><br />En arteterapia, el proceso se impone al resultado final: observar detenidamnete lo que hallamos en ese camino, en el que se pueden encontrar escollos que hay que aprender a solventar, encontrar el momento de descanso para poder contemplar lo que se está creando; llegar hasta algo nuevo que no concíamos; poder saber seguir hacia adelante.... no hay que confundir el producto, el resultado final, con el proceso. El arte es un camino desconocido como proceso dramatico que se destruye y renueva sin cesar. Como dijo Picasso: "El puro acto plástico es secundario. Lo que en realidad cuenta es el drama que acompaña a ese acto. El momento exacto en que el universo se desmorona y encuentra su destruccion".<br /><div></div>Maribel Solsonahttp://www.blogger.com/profile/01046513482648171072noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5989931493197111999.post-82934959469174743312009-09-17T09:56:00.000-07:002009-09-17T10:12:33.868-07:00PROCESO CREATIVO<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjX8dtyAiyH8MUSTZhgx0fIR_0QQnZpczY9ARKqJgXoIl1OlzmMiqkmCnejTIA_8Q-zjGJkkqsqy7qrvx1jnl5sq5zr1iGzCyFli0o3S4P52tXc7TknGbRNxG3snN9tTwHsHTAkTy27Sww/s1600-h/IM000011.JPG"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5382483536833685346" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjX8dtyAiyH8MUSTZhgx0fIR_0QQnZpczY9ARKqJgXoIl1OlzmMiqkmCnejTIA_8Q-zjGJkkqsqy7qrvx1jnl5sq5zr1iGzCyFli0o3S4P52tXc7TknGbRNxG3snN9tTwHsHTAkTy27Sww/s320/IM000011.JPG" /></a> Exposicion agosto, 2009<br /><br />En el taller de arteterapia se debe sentir el proceso creativo, ver el arte como proceso de destrucción y creación, de encierro y liberación constantes. La creación debe ser liberadora, y como lenguaje, un intento de comunicación con uno mismo y con los demas.<br />" El arte no solo ofrece minutos, sino contraminutos, al igual que la vida ofrece contraexperiencias: experiencias que confunden lo que creías creer, sentir o pensar."Maribel Solsonahttp://www.blogger.com/profile/01046513482648171072noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5989931493197111999.post-58611714119137477032009-09-17T09:47:00.000-07:002009-09-17T10:13:49.297-07:00HACER ARTE<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzdrsbTvDeKyCRmoyzkZekeAbkUkJ_MKwbtoeIrlg2ugxDEDqF-eI7EwVaqr-KiQu5B2OT7HKqgM_dvGkpgYLQLS48raofpNXRCOzKwWRl5vdBLNzKN69D7DmlExhsflWB3TkQkWooPkdt/s1600-h/IM000013.JPG"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5382479378986831586" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzdrsbTvDeKyCRmoyzkZekeAbkUkJ_MKwbtoeIrlg2ugxDEDqF-eI7EwVaqr-KiQu5B2OT7HKqgM_dvGkpgYLQLS48raofpNXRCOzKwWRl5vdBLNzKN69D7DmlExhsflWB3TkQkWooPkdt/s320/IM000013.JPG" /></a> Exposicion agosto,2009<br /><br />Hacer arte en una sesión de arteterapia tiene un sentido diferente del de pintar con la intencion de exponer al público la obra donde ésta se mirará por sus cualidades estéticas. No es el producto, sino el proceso lo que nos importa. El proceso de arteterapia incluye el lugar, la persona que crea y el terapeuta, ademas de la obra.<br /><br /><div></div>Maribel Solsonahttp://www.blogger.com/profile/01046513482648171072noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5989931493197111999.post-11448305973329730512009-09-17T09:35:00.000-07:002009-09-17T09:46:30.582-07:00LA FORMA ARTISTICA EN ARTETERAPIA<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjo16T00P1WzRe0U7zukq8pfTAkhSntmTWkRdqhFQyjsq1r1cozoLF8sZqbnN04DwBo_iJ0dBXE_MnBlCp4UN_5WtHiKJwZB33KldKw_BksRlztjFme54wHKghXHIJVSiP70F_waf2jOiIL/s1600-h/P1020325.JPG"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5382476602262857554" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjo16T00P1WzRe0U7zukq8pfTAkhSntmTWkRdqhFQyjsq1r1cozoLF8sZqbnN04DwBo_iJ0dBXE_MnBlCp4UN_5WtHiKJwZB33KldKw_BksRlztjFme54wHKghXHIJVSiP70F_waf2jOiIL/s320/P1020325.JPG" /></a> Exposicion de agosto, 2009<br /><br />Es la presencia de la forma artística lo que crea la complejidad y esencialmente es lo hace único al arteterapia. La pintura, la expresión artística ofrece un modo de exteriorizar los sentimientos que hace que tengan vida propia, más allá de los recuerdos y los sueños, aunque estos estén a veces presentes en las imagenes.<br /><div></div>Maribel Solsonahttp://www.blogger.com/profile/01046513482648171072noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5989931493197111999.post-357495573636461522009-09-17T07:48:00.000-07:002009-09-17T09:45:47.423-07:00LA ESCENA DEL ESPACIO TERAPEUTICO<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2LrNpZhRUoD4wozbdgak8RZErTBEWClejZ_B0wF1fHRhfyPBAeqwTWMhYJMGGj-xmO1DnYPHTssf1VCH63Nrgsxd-ZqmGMmpcPhLoBJYz6RWUTnmMa7UXQYAsDE0iIMuF51THlMgH4egy/s1600-h/P1020366.JPG"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 324px; DISPLAY: block; HEIGHT: 238px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5382449540631037762" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2LrNpZhRUoD4wozbdgak8RZErTBEWClejZ_B0wF1fHRhfyPBAeqwTWMhYJMGGj-xmO1DnYPHTssf1VCH63Nrgsxd-ZqmGMmpcPhLoBJYz6RWUTnmMa7UXQYAsDE0iIMuF51THlMgH4egy/s320/P1020366.JPG" /></a> Exposicion agosto, 2009<br /><br />La esencia del arteterapia recae en crear algo, y este proceso de creacion y su producto son de central importancia en la escena del del arte terapia. El proceso artistico facilita la salida de la experiencia interna y de los sentimientos, que pueden salir a la luz de forma desordenada e ininteligible en un primer momento para el o la participante. Los materialres artisticos ofrecen un modo tangible y estable a traves del cual se pueden expresar los aspectos conscientes e inconscientes a traves de la expresion visual.<br /><div></div>Maribel Solsonahttp://www.blogger.com/profile/01046513482648171072noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5989931493197111999.post-80003983364949403742009-07-31T11:23:00.000-07:002011-02-27T04:10:06.494-08:00¿QUE ES UN MÁNDALA?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div style="color: white;"><b>MANDALA " Hoy día el símbolo geométrico del círculo ha vuelto a desempeñar un papel importante…" El círculo es un símbolo de la psique. El cuadrado es un símbolo de materia terrenal, del cuerpo y de la realidad." "La frecuencia con que aparecen el cuadrado y el círculo no debe desdeñarse. esas formas aparecen, a veces, como si fuesen gérmenes de un nuevo crecimiento". (anónimo) 1.- ¿QUE SON ? ¡Lo único que necesita para comprender los Mandalas es originalidad y un poco de tranquilidad¡ Un mandala es básicamente un círculo, es la forma perfecta, y por ello nos representa el símbolo del cosmos y de la eternidad. Nos representa la creación, el mundo, el Dios, el ser humano, la vida. Podríamos decir que todo en nuestra vida posee las formas del círculo. Desde el universo (el sol, la luna, los planetas) hasta el esquema de toda nuestra naturaleza, los árboles, las flores, entre otros, todos siguen una línea circular. ¿Y que decir del átomo o la célula?. Todo lo que nos rodea tiene la forma de círculo. Que al mismo tiempo nos representan los ciclos infinitos de la vida. Y si observamos nuestro cuerpo, nos daremos cuenta que todas nuestras formas son redondeadas, esto nos recuerda que somos sistemas dentro de sistemas, pertenecemos al Absoluto y el Absoluto está en nosotros. Cuando nosotros trabajamos con los mandalas, es decir, si los dibujamos, si los pintamos, si caminamos sobre ellos u otro, esto puede asemejar un viaje hacia nuestra esencia, iluminando zonas del camino que hasta entonces habían permanecido obscuras y hasta ese momento ocultas, permitiendo que brote la sabiduría de nuestro inconsciente. El mandala es una puerta hacia la institución más íntima del ser humano. Representa la condensación ordenante del universo. Mediante su diseño, contemplación y meditación el ser humano accesa con lo espiritual y se hace parte del todo armonioso, trascendiendo sus limitaciones presentes y las ataduras a su mundo material y conceptual. El mandala es un círculo “mágico” con efectos relajantes que actúa sobre nosotros armonizando nuestro mundo interior con el exterior. Estos efectos se consiguen a través de la meditación mandálica o bien a través del dibujo de mandalas personales, donde además se da rienda suelta a la creatividad. Los mandalas están inspirados en la naturaleza, reproducen sus simetrías y sus colores en una estructura con forma de círculo, el patrón mandala por excelencia. Es la forma geométrica más perfecta, usada durante milenios para ilustrar la totalidad y la verdad. Se puede decir, que hay tantos mandalas como individuos en el mundo y, sin embargo, en esencia, todos son iguales. El mandala es un instrumento de pensamiento. Es también una forma de arte-térapia. Sus virtudes terapeuticas permiten de recobrar el equilibrio (recentrage), el conocimiento de si mismo (intuición creativa e interpretación de sus propias creaciones), el sosiego y la calma interna. ( concentración y olvido de los problemas), necesarios para vivir en armonia. La universalidad del Mandala radica en su constante: el principio del centro. El centro es el comienzo del Mandala como es el comienzo y origen de toda forma y de todo proceso, inclusive de las extensiones de las formas en el tiempo. El mandala es un símbolo que en las distintas culturas y épocas alude al camino hacia la unidad del ser. Mandala es una palabra que en idioma hindú, quiere decir círculo .Algunos lo llaman "el laberinto de los círculos". El mandala no es una realidad formal cerrada sino que está presente tanto en la naturaleza como en los productos de las diversas culturas de las diferentes épocas. Es así como lo encontramos en los átomos y células de nuestro cuerpo, las telas de arañas, en las danzas tribales o en los valses vieneses. El mandala es experiencia; El mandala es estructura universal, no pertenecen a nadie pero es de todos; El mandala es movimiento; El mandala es convergencia y divergencia; El mandala es conocimiento; El mandala es meditación, medi-tación, gira alrededor del medio. El mandala es curación El mandala es creación El mandala es un círculo mágico . Es un símbolo milenario. Es Herramienta de reestructuración, sencilla, concreta, eficaz y al alcance de todos. Si somos buenos observadores podremos percibir en todo objeto, elemento, estructura, o sea un mandala. En el mundo vegetal: las flores (rosa, girasol, pasiflora), los árboles, las verduras (pepino, pimiento, tomate), las frutas (manzana, cereza, kiwi). En el mundo animal: arañas, mariposas, erizos de mar, peces, aves, mamíferos. En el cosmos: sistema solar, las estrellas y sus satélites, las galaxias. El mandala es una representación organizada alrededor de un centro. Está Presente en todas las culturas, sintetiza de forma simbólica la estructura de la vida misma”. </b></div><div style="color: white;"><b>2.- HISTORIA Mandala significa “círculo” en sánscrito, una lengua clásica utilizada en algunas zonas de la India hace más de 2.300 años. También puede traducirse como “rueda” o “totalidad”. Representa la integridad y el todo, y espiritualmente está considerado como un centro de energía, equilibrio y purificación que ayuda a transformar el cuerpo y la mente. Los mandalas son utilizados desde tiempos remotos en la India y desde allí se propagaron a otras culturas orientales y a los aborígenes de Australia. En la prehistoria, el círculo ya tenía carácter sagrado y se ha repetido con frecuencia en las primeras construcciones del hombre. Aunque hay muchos ejemplos, el círculo megalítico de Stonehenge en Inglaterra es quizás la manifestación más conocida. Desde entonces se ha venido repitiendo en otras muchas manifestaciones artísticas, culturales y arquitectónicas como por ejemplo el calendario de piedra inca, el azteca o el popular símbolo chino del ying y el yang. Al mismo tiempo, el círculo también es la forma predominante del reino animal, y desde los átomos a los planetas se viene repitiendo incansablemente desde el principio de los tiempos hasta la inmensidad del universo.</b></div><div style="color: white;"><b> 3.- ORIGEN. El primero en usar la palabra “mandala” en occidente fue el psicoanalista suizo Carl Jung (1875-1961). Jung afirmaba que los mandalas representan el mundo y la totalidad de la mente, incluyendo su parte consciente y subconsciente. Su primer mandala lo pintó en 1916 y llegó a dibujar uno diariamente, para reflejar el significado de sus sueños y “la situación interna del momento”. Para los Occidentales la reintroducción popular del Mandala se inicia con Carl G. Jung, quien redescubrió el Mandala como un recurso estructural básico en la tradicion alquímica del Oeste, y como una forma artística terapeútica integrativa creada por los pacientes en su propia búsqueda de individuación. El mandala surgió en la India y en sánscrito quiere decir círculo. También se encuentran representaciones geométricas simbólicas en otras culturas como las de los indígenas de América Latina (aztecas o incas) o los aborígenes de Australia. Son figuras que se pueden encontrar en la naturaleza como una tela de araña o una gota de lluvia, que más tarde fueron copiados por los seres humanos. 4.- APLICACIÓN. Se utilizan para restablecer el orden perdido con anterioridad Mejorar la atención. Mejorar la producción de ideas. Modificar la concentración. Modificar la memoria. Aquietar los temores. Desarrollar la creatividad. Conocimiento de si mismo Olvidar los problemas Curar la fragmentación psíquica y espiritual Mejorar la socialización. Mejorar la comunicación. Mejorar la tolerancia al dolor. El mandala tiene un propósito creador, dar a la luz algo nuevo que no existía antes. Los mandalas han sido usado por los grupos espirituales desde hace mucho tiempo atrás. Caminar, danzar, observa, o dibujar mandalas puede ayudar a curar la fragmentación psíquica y espiritual, también nos ayuda a manifestar nuestra energía creativa y a reconectarnos con nuestro Ser. Los mandalas son útiles para la concentración, activación de la energía positiva, energetización de lugares, meditación profunda para elevar el nivel de conciencia, expander la capacidad de la mente y la memoria Dentro de una casa mejora la captación de energía y crea un ambiente de armonía y balance, también nos sirve para transmutar la energía negativa en positiva. Para la salud, nos ayuda a no desgastarnos en mantención de energías negativas. Los mandalas pueden ayudarte en el equilibrio, en ese caso habrá que elegir el color adecuado dependiendo de la cualidad que se quiere trabajar. El mandala enviará impulsos a la mente interna llegando a los receptores del cerebro en donde se procesará y se obtendrá una reacción Son muchos los beneficios que podemos tomar de un mandala, LO MINIMO que puede hacer por nosotros es ayudarnos a centrarnos cuando sufrimos de alguna alteración nerviosa, nos ayuda a relajarnos y a encontrar la paz en medio de las dificultades y eso en medio de un mundo tan complejo y conflictivo ¡resulta bastante!. Interactuar con los mandalas ayuda a alcanzar el equilibrio espiritual, estimula la creatividad, despierta los sentidos y armoniza nuestro mundo interior con el exterior. Hay dos formas básicas para trabajar con ellos: la meditación y el dibujo. Meditación: En el primer caso basta con encontrar un sitio adecuado, cómodo y bien ventilado, lograr una respiración rítmica y profunda y elegir un mandala con el que identificarse. Creación: Dibujar un mandala es más complicado y puede convertirse en todo un arte. Sin embargo, es una forma muy creativa de explorar y descubrir tu mundo interior, donde el círculo se convierte en un contenedor de ideas y emociones. Antes de empezar a trabajar, convienesentarse y meditar para empezar a producir las imágenes que más tarde se plasmaran en su interior. El primer paso es organizar los pensamientos alrededor de un punto central que representará un tema o concepto importante en tu vida. A partir de aquí hay que expresar la creatividad de tu interior usando los símbolos, figuras geométricas y colores que mejor puedan expresarte. El mandala personal captura y libera al mismo tiempo un momento o una época de la vida. La construcción de mandalas se torna eficaz como instrumento adicional y hasta resolutivo en ocasiones, para mitigar ansiedades, estados de desorganización por crisis diversas,insomnio y estados anímicos desestabilizados. Pero veamos de qué se trata. La utilización de los mandalas se remonta desde los tiempos antiguos, hay grabados en las pirámides egipcias donde muestra que utilizaban la fuerza de los mandalas para su concentración, energetización del lugar, meditación profunda para elevar el nivel de conciencia, Hay papiros que muestran la utilización de mandalas dentro de las casas para mejor captación de la energía y crear ambiente de armonía y balance, o para transmutar la energía negativa en positiva. También se han encontrado vestigios de las civilizaciones druidas (España), que usaban mandalas. En la civilización china, tambien hay varias formas de mandalas, aún hoy son usados con el sentido de generar abundancia y prosperidad en el trabajo o para fortalecer la salud. Las tribus indias antiguas e incluso en la actualidad, continuan utilizando los mandala preparados con hilos de colores y plumas de diversas aves en México. Pirámides de distintas culturas que también muestran mandalas en círculo. En ciertas tradiciones fue usado para fomentar el valor ante cualquier situación, y desde tiempos remotos, los mandalas fueron utilizados por los sabios, y sacerdotes en sus meditaciones y sanaciones. Su meta es fomentar la concentración de la energía en un solo punto durante la meditación. Originalmente, los mandalas son símbolos mágicos, instrumentos de pensamiento y meditación que se han usado desde hace muchos años. Este arte milenario permite llegar a la meditación y a la concentración a través de un simple dibujo, para exprimir nuestra propia naturaleza y creatividad. Muchas personas utilizan los mandalas por sus virtudes terapéuticas, que permiten recobrar el equilibrio, el conocimiento de uno mismo, el sosiego y la calma interna necesarios para vivir en armonía. La confección de los mandalas nos pone en contacto con nuestro mundo interior y nos lleva a que pongamos en práctica la creatividad que en algunas personas se encuentra adormecida. </b></div><div style="color: white;"><b>5.- SIGNIFICADO. La palabra mandala proviene del sánscrito, y significa Círculo Sagrado. Es un símbolo de sanación, totalidad, unión, integración, el absoluto Psicológicamente, los mandalas representan la totalidad de nuestro ser. Dado que reflejan la psique humana, cada persona responde a ellos instintivamente, más allá de su edad, género, raza, cultura, etc. El Mandala debe ser construido con mucho cuidado y concentración. El simboliza varios niveles de autoconocimiento del individuo así como niveles de la energía que unifica y cura. Hacer un Mandala es una actividad universal, un ritual de auto-integración. En los diccionarios se encuentra la definición de la palabra "Mandala" como una "representación geométrica y simbolica del universo en el Brahamanismo y el Budismo". En efecto, el mandala es originario de la India, pero tambien se encuentran representaciones geométricas simbólicas en otras culturas como los indigenas de América (Navajos, Aztecas, Incas...etc.) o los aborigenes de Autralia. El mandala es un arte milenario que permite por medio de un soporte gràfico llegar a la meditación y a la concentración, para exprimir nuestra propia naturaleza y creatividad. La definición literal de la palabra sánscrita mandala es círculo, en Tíbet también se traduce por centro o lo que rodea. El centro verdadero del círculo es un punto que como carece de dimensión y de lugar escapa a nuestra percepción, podríamos decir que no pertenece al mundo porque en nuestro mundo hay extensión y dimensión, el punto pertenece a otra escala del ser más allá del mundo. El punto lo contiene todo sólo que en potencia, de él se originan el círculo y la esfera que son las formas en que se nos manifiesta el punto. El punto es al círculo como la semilla es a la planta adulta. En el punto está todo ,sólo que no es perceptible. Es así como estamos en un contrapunto entre lo visible y lo no visible ,es decir entre lo que está y vemos y lo que está pero no vemos. “La palabra mandala proviene del sánscrito y significa: círculo. Pensamiento contenido dentro de un círculo; dibujo centrado; todo tipo de imágenes organizadas alrededor de un punto central, que pueden contener múltiples formas geométricas y simbólicas (como los pintados por los monjes tibetanos, ordenados según estrictas normas de composición y referidos a una tradición compleja) o muy sencillos y naturales: un punto en el centro de un círculo, una flor abierta, un sol.</b></div><div style="color: white;"><b> 6.- CARACTERISTICAS. Un mandala puede variar en color y diseño, pero básicamente se conforma de un centro y los cuatro puntos cardinales “Diseñar un mandala es posible para cualquier persona. Todo mandala debe tener las siguientes características: un centro, puntos cardinales que pueden ser contenidos dentro de un círculo y cierta forma de simetría. Los mandalas buscaban reflejar la conciencia universal como fuente de sabiduría y forma de meditación. Psicológicamente los mandalas representan la totalidad de nuestro ser. Reflejan la psique humana, cada persona responde a ellos, instintivamente, más allá de su edad, género, raza, cultura, etc. Estudiado por el psicoanalista Jung, quien descubrió el rol reequilibrante de estas imágenes soñadas o creadas espontáneamente por pacientes en vías de curación. El mandala parece ser la FORMA misma de la VIDA, del crecimiento que propone energía al conjunto. Crear un mandala es retornar a la esencia de cada uno, colorear un mandala es adentrarnos en nosotros mismos, es ir reconociéndonos interiormente como personas, es encontrar por momentos algunas zonas muy ocultas de nuestro ser y poder traerlas a la conciencia, es descubrir que poseemos capacidades y habilidades para obtener más conocimiento en esta vida. Crear un mandala nos permite crear una organización interior en nosotros mismos cuando nos sentimos demasiado cansados o agotados por pensamientos negativos. Crear un mandala nos brindará paz interior cuando nos encontremos en momentos de mucha tensión y angustia en nuestras vidas”. </b></div><div style="color: white;"><b>7.- SIGNIFICADO DE COLORES Un mandala siempre va a ser positivo sea cual sea su color, pero resulta doblemente útil, cuando nosotros ya hemos localizado algún problema, y queremos atacarlo, entonces podríamos ayudarnos eligiendo algún color determinado, el cual actuaría de manera directa, acelerando el proceso de curación. A continuación te doy una lista de los puntos que toca cada color, estos mandalas también los puedes usar junto con el curso de chakras, dependiendo el chakra que quieras trabajar será el color del mandala que elijas. </b></div><div style="color: white;"><b>Rojo, Primer Chakra. Es el color del amor, la pasión, la sensualidad, la fuerza, resistencia, independencia, conquista, impulsividad, ira, y odio. Impulsa la fuerza vital a todo el cuerpo. Incrementa la confianza y seguridad en si mismo, permite controlar la agresividad y evitar querer dominar a los demás. En el aspecto físico proyecta energía la parte inferior del cuerpo, suministra fuerza a los órganos reproductores. Esencia de supervivencia.</b></div><div style="color: white;"><b> Naranja, Segundo Chakra. Energía, optimismo, ambición, actividad, valor, confianza en si mismo, afán de prestigio, frivolidad. fomenta la tolerancia para socializar y proyectarse con toda la gente. Incrementa la autoestima, ayuda a enfrentar todos los retos para la evolución de la persona. Enseña a utilizar los éxitos o fracasos como experiencias y aprendizajes. Propicia energía positiva para llevar a cabo los proyectos o las metas. En el aspecto físico proyecta energía al intestino delgado y colon, todos los procesos metabólicos y los ganglios linfáticos inferiores. </b></div><div style="color: white;"><b>Amarillo, Tercer Chakra. Es la luz, el sol, alegría entendimiento, liberación, crecimiento, sabiduría, fantasía, anhelo de libertad, envidia, superficialidad. Ayuda liberar los miedos internos. Permite manejar con balance el ego, las desiluciones, todo lo que afecta emocionalmente. Ayuda a canalizar mejor la intelectualidad. En el aspecto físico proyecta energía al aparato digestivo, hígado, vesícula, páncreas, bazo,y riñones. </b></div><div style="color: white;"><b>Verde Cuarto Chakra. Equilibrio, crecimiento, esperanza, perseverancia, voluntad, curación, integridad, bienestar, tenacidad, prestigio. Falta de sinceridad, ambición, poder. Proyecta tranquilidad y balance en lo sentimental. Permite expresar los sentimientos más libremente. Expande el amor interno hacia uno mismo y los demás. Ayuda a liberarse del apego a las posesiones o las falsas excusas. Es el filtro del equilibrio en todo el cuerpo. Ayuda a controlar el sentido de posesión y los celos. En el aspecto físico, proyecta energía vital al sistema circulatorio, cardiovascular, corazón.</b></div><div style="color: white;"><b> Azul Quinto Chakra. Calma, paz, serenidad, seguridad, aburrimiento, paralización ingenuidad, vacío. Ayuda a exteriorizar lo que se lleva por dentro, permitiendo evolucionar a medida que se van dando cambios en la vida de la persona. Evita la frustración y la resistencia para comunicarse la gente, permite tener tolerancia a los pensamientos de los demás. En el aspecto físico proyecta energía a los pulmones, garganta, traquea, ganglios linfáticos superiores y ayuda a evitar las alérgicas y padecimientos de la piel. </b></div><div style="color: white;"><b>Indigo Sexto Chakra. Ayuda a comunicarse con el ser interno, abriendo la intuición. Permite aprender a dejar fluir los mensajes del cerebro, conectando directamente a la inteligencia de la conciencia cósmica. Fomenta el control mental y expande los canales de recepción para percibir la verdad en cualquier cosa o nivel de vida. Estimula la confianza en ser guiado por su propio sentido interior. En el aspecto físico, proyecta energía vital al cerebro, sistema nervioso, sistema muscular y óseo.</b></div><div style="color: white;"><b> Violeta Séptimo Chakra. Mística, magia, espiritualidad, transformación, inspiración. Pena, renuncia, melancolía. Proyecta el contacto del espíritu con la conciencia profunda del cosmos. Expande al poder creativo desde cualquier ángulo, música, pintura, poesía, arte, permitiendo a la persona expresar su visión de la realidad y su contacto con la fuente primordial, el creador del universo. Ayuda a no ser extremista o absolutista, con el fin de expanderse explorando las dimensiones de la imaginación y el conocimiento.</b></div><div style="color: white;"><b> Rosa. Amistad, sociabilidad, comunicación, imaginación, humor, encanto, egoísmo, necesidad de reconocimiento. Envía estímulos de equilibrio total en todos los niveles. Amor universal, bondad. Paz interna, autovaloración. Equilibra las emociones, ayuda a liberar los resentimientos, el enojo, la culpa, los celos. Si lo combinas con el verde o el azul, te ayudará a equilibrar el extremo feminismo y la cursilería. En el aspecto físico, proyecta energía al corazón y te ofrece una curación completa en todos los niveles a través del rayo rosa El uso de los colores está relacionado con el estado de ánimo de quien dibuja. Estas son algunas claves para la interpretación de los mandalas. </b></div><div style="color: white;"><b>Blanco: nada, pureza, iluminación, perfección. Negro: muerte, limitación personal, misterio, renacimiento, ignorancia. Rojo: masculino, sensualidad, amor, arraigamiento, pasión. Azul: tranquilidad, paz, felicidad, satisfacción, alegría. Amarillo: sol, luz, jovialidad, simpatía, receptividad. Verde: naturaleza, equilibrio, crecimiento, esperanza.</b></div><div style="color: white;"><b> 8.- TECNICA Si nosotros queremos construir un mandala, debemos tener en cuenta su esquema básico: Un círculo y cuatro puntos cardinales. Obviamente esta no es una regla estricta que no se pueda romper, también puede ser que en lugar de que su base sea un círculo puede ser un triángulo, un cuadrado, o un octágono. A partir de ahí podemos diseñar nuestro mandala y esto ¡es cuestión de creatividad! puedes decorarlo con imágenes místicas como el símbolo del ying-yang, una cruz, la estrella de David, lunas, estrellas, el sol, flores, aves, paisajes, nubes, figuras geométricas... en fin, busca los diseños que te proyecten paz y tranquilidad. Como pintarlos: Busca un lugar tranquilo, y observa detenidamente tu mandala, concéntrate en el, si después de observarlo por un largo rato notas que se mueve ¡es la energía que está en movimiento!. Es conveniente empezar a pintarlo de afuera hacia adentro, esto nos representa el autoconocimiento de lo externo hacia nuestro centro, hacia nuestro interior. Decide la dirección en vas a pintarlo y trata de mantenerla. Al elegir los colores puedes hacerlo de manera intuitiva ¡no importa que no combinen! de esta manera podrá descifrar tu estado de ánimo. También podrás hacerlo eligiendo los colores y trata de cambiar tu estado de ánimo de ésta manera. Tal vez te de sueño en el proceso, si estabas tenso, el mandala está cumpliendo con la relajación, es normal, en este caso es preferible dejarlo ¡y disponte a dormir!. Si no terminaste el mandala en ese momento, déjalo así, la próxima vez que quieras pintar uno, elige uno nuevo, con colores que vayan más acorde con tu estado de ánimo en ese momento. Si quieres que el mandala te guíe para el auto-conocimiento, no pienses en formas ni colores, deja que solo te vaya guiando, haciendo lo que en ese momento de manera intuitiva te nazca. El mandala constituye una representación del universo y el orador ha de introducirse, concentrándose de forma paulatina en cada uno de sus estados y absorbiendo la lógica de su forma, de fuera hacia dentro. </b></div></div>Maribel Solsonahttp://www.blogger.com/profile/01046513482648171072noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5989931493197111999.post-27915364726142021682009-07-22T01:27:00.000-07:002009-09-17T10:35:30.289-07:00TRABAJOS HECHOS EN EL MES DE JULIO<strong><span style="font-size:130%;color:#993300;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5lJsFH10-LqkG_OdJSNbcO4IMfP-_UUnmpgijybYNrfu5WUOFgt3WM1w3lbef-pBQneysFZATFK7u9F70RucceEoRDswewEm89m0QXyv_NXKtxJaRFSs8Asv6_I3NKdpDaONYjSBAy-c4/s1600-h/P1020255.JPG"><img style="WIDTH: 240px; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5361206791555787170" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5lJsFH10-LqkG_OdJSNbcO4IMfP-_UUnmpgijybYNrfu5WUOFgt3WM1w3lbef-pBQneysFZATFK7u9F70RucceEoRDswewEm89m0QXyv_NXKtxJaRFSs8Asv6_I3NKdpDaONYjSBAy-c4/s320/P1020255.JPG" /></a></span></strong><br /><strong><span style="color:#993300;">TALLER DE MÁDALAS</span></strong><br /><strong><span style="color:#993300;">Ven y crea TUS PROPIOS MÁNDALAS, plasmandoen ellos tus intenciones personales. Siente el bienestar de ser tu mismo</span></strong><br /><strong><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiIueEuD2uGqCmQzUOGXjyEYz-JZn1nJf98MiVfrL9BN-D-FwLpo-6bLF_psDb9DcZE3bgzlBXGtxC-39HITQg8kaK8tKbOXEPTIDs494zgAWatkO7DJf4QfWEq19pMU1-77R2EXYOG0WG/s1600-h/P1020269.JPG"><span style="color:#993300;"><img style="WIDTH: 240px; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5361204299605067746" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiIueEuD2uGqCmQzUOGXjyEYz-JZn1nJf98MiVfrL9BN-D-FwLpo-6bLF_psDb9DcZE3bgzlBXGtxC-39HITQg8kaK8tKbOXEPTIDs494zgAWatkO7DJf4QfWEq19pMU1-77R2EXYOG0WG/s320/P1020269.JPG" /></span></a></strong><br /><strong><span style="font-family:georgia;"><span style="color:#3366ff;"></span></span></strong><br /><strong><span style="font-family:georgia;"><span style="color:#3366ff;">BENEFICIOS DE DIBUJAR O PINTAR MÁNDALAS:</span></span></strong><br /><strong><span style="font-family:georgia;color:#3366ff;">EXPRESIÓN, PACIENCIA, INTUICIÓN, ESTIMULACIÓN DE LA MEMORIA, MEDITACION Y CONCENTRACION</span></strong><br /><strong></strong><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5itVo4dH0e4IcKUl2DouwSm-5KHELqVi8YQhm1wDfdnAsicxEDS7NoKiLzKgL3CwyIXhuBLS7yXcecIjqUXeZRYbh_5fOX4caUcNYr1JTXKnkxcZvxjiamgUnHlHsaZ1csNBvl1Q7vKzO/s1600-h/P1020265.JPG"><img style="WIDTH: 240px; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5361204041711003042" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5itVo4dH0e4IcKUl2DouwSm-5KHELqVi8YQhm1wDfdnAsicxEDS7NoKiLzKgL3CwyIXhuBLS7yXcecIjqUXeZRYbh_5fOX4caUcNYr1JTXKnkxcZvxjiamgUnHlHsaZ1csNBvl1Q7vKzO/s320/P1020265.JPG" /></a><br /><span style="color:#999900;">MÁNDALAS COMO RELAJACION<br />Dentro de las multiples técnicas de relajación orientales de encuentran la de pintar mándalas , las cuales son publicadas en libros parecidos a los libros de colorear de los niños, donde el mándala solo dibujado con lineas y el resto en blanco dispuesto para colorear.<br /></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPyr7VrK0d9e8wB9vL3k239R1FZOffPMyHeGKUdetSET_7rP7jLbgtFFh77qAqkjpYg_ONU-_qMy_DHn6sBbQjC8_sHXMrf1X4mAnIH_K_TOvYdc3sFoUWSpM9LH7Hx1JTBoNlxsCpD_ch/s1600-h/P1020259.JPG"><img style="WIDTH: 240px; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5361203427414873634" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPyr7VrK0d9e8wB9vL3k239R1FZOffPMyHeGKUdetSET_7rP7jLbgtFFh77qAqkjpYg_ONU-_qMy_DHn6sBbQjC8_sHXMrf1X4mAnIH_K_TOvYdc3sFoUWSpM9LH7Hx1JTBoNlxsCpD_ch/s320/P1020259.JPG" /></a><br /><span style="font-size:130%;"><span style="font-size:100%;color:#000099;">Esta tecnica de relajacion no requiere ninguna disciplina expresa, como puede ser con otras, ya quien esta haciendolo lo colorea según sus gustos estéticos e imaginativos</span>.<br /></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyIFxnOXq-BKGWOn8BDvsoa5Nnj6Ii-AEgzYgjBoF8luoXXXXFYxc0A90UmuoDwpsQDqXJ_TbQFq9q0FWlteZlJraqTwPcJ5eqEmEjvrGa51lH77CmR0FDRDR61NGbnfnzRgasC80FWXj4/s1600-h/P1020263.JPG"><img style="WIDTH: 240px; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5361203680057328498" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyIFxnOXq-BKGWOn8BDvsoa5Nnj6Ii-AEgzYgjBoF8luoXXXXFYxc0A90UmuoDwpsQDqXJ_TbQFq9q0FWlteZlJraqTwPcJ5eqEmEjvrGa51lH77CmR0FDRDR61NGbnfnzRgasC80FWXj4/s320/P1020263.JPG" /></a><br /><span style="color:#663366;">La pueden realizar personas de cualquier edad</span><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMQMJbddcJckeOZCSWdSJ57W9QeQLhg8DkUf0QNhC7az4oc_Uv7L0xIvhxT5uprt05Hsquj1ZX0mTO12DcNXO7PSM0MLnxl70nT-XdyrwDb8lxw8xVAepOdH7tQvDPTgxIL60Oq4-UGdLn/s1600-h/P1020260.JPG"><img style="WIDTH: 240px; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5361203187482449666" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMQMJbddcJckeOZCSWdSJ57W9QeQLhg8DkUf0QNhC7az4oc_Uv7L0xIvhxT5uprt05Hsquj1ZX0mTO12DcNXO7PSM0MLnxl70nT-XdyrwDb8lxw8xVAepOdH7tQvDPTgxIL60Oq4-UGdLn/s320/P1020260.JPG" /></a><br /><span style="font-family:georgia;"><strong><span style="color:#993300;">MANERA DE PROCEDER</span></strong>:<br /></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSBtd-FdY-z-p7LYBjnJYPto1JnOvnfqT-d1HNa0GoeuHfaapNZKmW2y6JkO_zMOfksjLZvoLrhqYphCJeYnIHpeqYub3RnCcLo49mjciMTMjlZN_FPNoX0rT14uj0R7RUKieoK4DtXHgb/s1600-h/P1020257.JPG"><span style="font-family:georgia;font-size:130%;"><img style="WIDTH: 240px; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5361200640562567186" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSBtd-FdY-z-p7LYBjnJYPto1JnOvnfqT-d1HNa0GoeuHfaapNZKmW2y6JkO_zMOfksjLZvoLrhqYphCJeYnIHpeqYub3RnCcLo49mjciMTMjlZN_FPNoX0rT14uj0R7RUKieoK4DtXHgb/s320/P1020257.JPG" /></span></a><br /><strong><span style="color:#009900;"><span style="font-family:georgia;">ESCOJA EL DIBUJO QUE MÁS</span> LE ATRAIGA EN ESTE MOMENTO</span></strong><br /><span style="font-size:130%;"><strong><span style="font-size:100%;color:#009900;">INSTÁLESE EN UN SITIO TRANQUILO DONDE NO SE HA MOLESTADO MIENTRAS ESTÉ REALIZANDOESTA ACTIVIDAD</span></strong>.<br /></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4zIFkSJff9G4qQYWW3r86RPpIKDbuPNJM1p-PaXJfC8xPkeY1Fg5pE2GW_AT_yhmkxvtWLRgMH7AYMPAJE6M_BABalTRBz6UD92jbmW7k27ZLC2BJbrRlSXBerg-5pCN9nwznfgRgW_0V/s1600-h/P1020256.JPG"><img style="WIDTH: 240px; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5361200289080917954" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4zIFkSJff9G4qQYWW3r86RPpIKDbuPNJM1p-PaXJfC8xPkeY1Fg5pE2GW_AT_yhmkxvtWLRgMH7AYMPAJE6M_BABalTRBz6UD92jbmW7k27ZLC2BJbrRlSXBerg-5pCN9nwznfgRgW_0V/s320/P1020256.JPG" /></a><br /><span style="color:#993399;"><strong>ES IMPORTANTE UNA BUENA ILUMINACIÓN, PREFERIBLEMENTE CON LUZ NATURAL</strong></span><br /><span style="color:#993399;"><strong>PUEDE ACOMPAÑAR LA ACTIVIDAD CON MÚSICA RELAJANTE. INCIENSO O ACEITES ESENCIALES PARA ESTIMULAR ASÍ LOS SENTIDOS DE FORMA GLOBAL.<br /></strong></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhelZbY1iDIwjrSQJLc7g4O_bNyqAXt5jRWFP8PbT2qX8TgUX4CjfoQPOwJ0JDrng7lE6_Ix02au7YimYYI4HPjmZav2ST65dfb8AAXLBNwrjB3_yrEt90xMb9natnrmWx6yxL3JbAotsNy/s1600-h/P1020251.JPG"><span style="font-size:130%;"><img style="WIDTH: 240px; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5361199696416535602" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhelZbY1iDIwjrSQJLc7g4O_bNyqAXt5jRWFP8PbT2qX8TgUX4CjfoQPOwJ0JDrng7lE6_Ix02au7YimYYI4HPjmZav2ST65dfb8AAXLBNwrjB3_yrEt90xMb9natnrmWx6yxL3JbAotsNy/s320/P1020251.JPG" /></span></a><br /><span style="color:#000099;"><strong>DEBE TENER A SU DISPOSICIÓN UNA AMPLIA GAMA DE COLORES Y DE UTENSILLOS COMO ROTULADORES, LAPICES DE COLORES, CERAS ETC.</strong></span><br /><span style="color:#000099;"><strong>PUEDE TRANSFORMAR EL DIBUJO A SU GUSTO Y AÑADIR TODOS LOS ELEMEMTOS QUE DESEE.</strong></span><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJlUVeKmvymSn8S4HXI-wfKTIj03Pl7AN4Egv8UjEFr7SARg_I8nBoLYHi5blk1zXOhNSXjXpc4OHKJSf5axYcnH_ezH_KHcPO3W6zr2kfPCfZWA4AuTqvvFBlH2yaJBiPUOijmdb_ofzh/s1600-h/P1020249.JPG"><img style="WIDTH: 240px; HEIGHT: 304px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5361199293814584098" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJlUVeKmvymSn8S4HXI-wfKTIj03Pl7AN4Egv8UjEFr7SARg_I8nBoLYHi5blk1zXOhNSXjXpc4OHKJSf5axYcnH_ezH_KHcPO3W6zr2kfPCfZWA4AuTqvvFBlH2yaJBiPUOijmdb_ofzh/s320/P1020249.JPG" /></a><br /><span style="color:#666600;"><strong>PARA LA COMPRESION DE ESTA ACTIVIDAD<br />, ES IMPORTANTE QUE OBSERVE SU ESTADO INTERIOR AL EMPEZAR Y AL ACABAR EL COLOREADO ANTEAS DE UN TRABAJO DE CONCENTRACION, 10 MINUTOS PUEDEN SER SUFICIENTES PARA REENCONTRAR LA CALMA.</strong></span><br /><span style="font-size:130%;color:#666600;"><strong><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiT8G53lwKXinyvmApSXDXx3iSS9WmCWIkVXVgZLaBrE7wkz5vvZS7mbTwTYGHU9KYO-KLJFwd2TBhAW_uEib-P5snXturJbyC3M4FXIzFPqRCuDCWwvgTIiTQIdxxPEGAHvPq1IqnOf5ou/s1600-h/P1020248.JPG"><span style="font-size:100%;"><img style="WIDTH: 228px; HEIGHT: 305px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5361198942342872482" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiT8G53lwKXinyvmApSXDXx3iSS9WmCWIkVXVgZLaBrE7wkz5vvZS7mbTwTYGHU9KYO-KLJFwd2TBhAW_uEib-P5snXturJbyC3M4FXIzFPqRCuDCWwvgTIiTQIdxxPEGAHvPq1IqnOf5ou/s320/P1020248.JPG" /></span></a></strong></span><br /><span style="color:#666600;"><strong>RARAMENTE EL MÁNDALA PUEDE SER COLOREADO UNA SOLA SESION, POR LO QUE SE DEBE GUARDAR EL DIBUJO HASTA LA SIGUIENTE. ES IMPORTANTE NO EMPEZAR UN NUEVO MÁNDALA HASTA QUE EL ANTERIOR NO ESTÉ ACABADO. SI NO LE GUSTA COMO ESTE QUEDANDO O SE VE INCAPAZ DE ACABARLO, ES PREFERIBLE ROMPER EL DIBUJO.</strong></span>Maribel Solsonahttp://www.blogger.com/profile/01046513482648171072noreply@blogger.com0